Ansia da prestazione.

Ansia Da Prestazioni -Introduzione

Se noi stilassimo una statistica dei risultati ottenuti per curare ansia da prestazione con i metodi ortodossi normalmente utilizzati, ovvero la psicoterapia classica e la somministrazione dei farmaci ,vedremo con nostra sorpresa che su un gruppo di persone soltanto il 15% dei casi ha avuto miglioramenti apprezzabili, il 25% dei casi miglioramenti minimi e nel restante ovvero la maggioranza i miglioramenti sono stati insoddisfacenti o nulli.

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La cosa che non si considera è l’aspetto primario per la rissoluzione dell’ ansia da prestazione .Il rilassamento termine semplice che magari nel lettore può generare il pensiero del tipo: ho no! E la solita storia! Invece rilassatevi sin da adesso è cominciate ad accettare che il rilassamento e alla base della guarigione nell’ansia da prestazione e in tutti tipi di ansia. L’ ansia da prestazione è comunque un tipo di ansia. Normalmente l’ansia da prestazione è un fenomeno fisiologico quando si deve compiere un’azione particolare un esame sottoporsi a un rischio è normale avere un po’ di ansia e di irrequietezza, si intende ansia da prestazione come un qualcosa di patologico che si manifesta anche quando la prestazione da assolvere è una situazione comune e già affrontata in passato per cui non giustifica le sensazioni e isintomi che si provano. L’ ansia da prestazione è subordinata a tutti i sintomi e a tutti gli aspetti secondari dell’ansia comune o generalizzata. In primo luogo chi soffre di ansia da prestazione può provare l’attacco di panico o disturbo da attacco di panico (DAP) il disturbo d’attacco di panico è uno dei più diffusi problemi della popolazione soprattutto giovanile per curarlo vengono utilizzati psicoterapia e psicofarmaci che hanno raggiunto un elevato standard di funzionamento i sintomi tipici sono tachicardia sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea paura di morire o di impazzire brividi e vampate di calore questi sono soltanto alcuni anche se  per i sintomi ogni persona subisce i propri che in grandi linee si possono ricondurre a quelli appena citati. Dopo l’esperienza dell’attacco di panico che comunque deve essere spontaneo ovvero non indotto da circostanza o situazione che comunque lo giustifichi, il grosso problema è che la paura di avere attacchi di panico aumenta l’ansia, una delle caratteristiche di chi soffre di attacchi di panico e di sentirsi in un circolo vizioso e si tende ad evitare di trovarsi in posti da cui possa essere imbarazzante o difficoltoso allontanarsi questo viene anche definito agorafobia . Un altro aspetto è che si ha difficoltà a rimanere in ambienti chiusi tipo autobus treni e spesso si provano attacchi di panico anche in auto soprattutto quando si è fermi in coda nel traffico cittadino. Quindi vediamo come la persona affetta da attacchi di panico cerca di evitare tutte le situazioni potenzialmente portatrici di ansia e quindi tende ad isolarsi e diventa schiavo del suo disturbo. L’ ansia da prestazione si esprime spesso con gli attacchi di panico che spesso non sono eclatanti come si pensa  . Un altro aspetto molto importante dell’ansia da prestazione sono i disturbi sessuali. Quando si hanno delle anomalie o di disturbi di quello che è il normale ciclo di risposta sessuale oppure dolore associato rapporto  sessuale si può ritenere che tutto ciò avvenga per colpa dell’ansia da prestazione sessuale, ci sono diversi tipi di ansia da prestazione sessuale o meglio e più preciso dire che questo tipo di ansia colpisce diversi settori dell’atto sessuale.

Il desiderio che di per sé è una fantasia concreta sull’attività sessuale che nella sua esecuzione spesso nel soggetto colpito da ansia da prestazione si manifesta immediatamente con un susseguirsi di pensieri negativi e di configurazioni dell’atto sessuale con risvolti catastrofici.

La fase dell’eccitazione che consiste normalmente in una sensazione di piacere sessuale con conseguenti modifiche fisiologiche, nell’uomo una delle conseguenze più note ed evidenti e l’erezione nella donna invece sono lavato congestione pelvica e la lubrificazione. Anche in questo caso chi soffre di ansia da prestazione può incontrare nei problemi in queste normali e fisiologiche evoluzioni del desiderio o dell’eccitazione ovvero mancanza di erezione o erezione non sufficiente, nel caso della donna carenza nella lubrificazione mancata dilatazione.

L’orgasmo una fase importante del rapporto sessuale, normalmente in questa fase si arriva al picco di piacere sessuale si allentò la si allenta la tensione, nel maschio vi è una sensazione di inevitabilità che porta l’eiaculazione seguita dall’immissione di sperma nella femmina vi sono contrazioni non sempre registrabili delle pareti della vagina, in questo caso si può osservare nel corso dell ‘ ansia  da prestazione nell’uomo soffrire di eiaculazione precoce o anche la mancanza della stessa nella donna non riuscire a giungere all’orgasmo (e già nel caso delle donne è una questione molto particolare delicata)

Ansia da Prestazione sessuale

L’ansia da prestazione sessuale l’ ansia da prestazione sessuale è un problema grandemente diffuso questo è causato da diversi fattori dalla competizione che oggi esiste fra i due sessi e quello che viene trasmesso dai media riguardante il sesso e inneggiante a delle prestazioni innaturali. Tutto questo contribuisce a rendere la persona succube delle aspettative e di farla confrontare con dei parametri di successo e di persona vincente, sempre parlando del sesso. Tutto questo favorisce la paura della prestazione sessuale e stimola lo sviluppo dell’ansia da prestazione sessuale in cui la persona si sente disadatto a e non sufficientemente abile per avere una performance sessuale accettabile. La paura dell’insuccesso mette la persona in difficoltà, essa teme il fallimento e quindi si pone verso l’altro sesso con frustrazione è in una condizione di inferiorità. L’eccessiva insicurezza diventa la concretizzazione dell’insuccesso. La persona quindi si aspetta di fallire pronostica riassapora l’umiliazione del fallimento quindi non riesce a godere liberamente di piacere e della libertà che rappresenta il sesso stesso. Tutto questo influisce nei comportamenti negli approcci sessuali rendendo la persona insicura goffa e protagonista di comportamenti sessuali errati spesso accade che la persona soggiogata dall’ansia da prestazione sessuale voglia, al fine di sconfiggere la sua insicurezza da fare nell’errata convinzione che questo possa portarla con successo. In realtà tutto questo non fa altro che aumentare le aspettative diventando ancora più suscettibili ad ogni minima debolezza. L’ ansia da prestazione di tipo sessuale causa nell’uomo come abbiamo detto problemi molto seri tra cui l’impotenza, ovvero mancanza di erezione e eiaculazione precoce.

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